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V I N Y A S A   S E Q U E N C I N G

T E A C H E R   T R A I N I N G   1 0 0  Y  3 0 0  H R S

 C E R T I F I C A C I Ó N   M O N T E R R E Y

300 HORAS DE EDUCACIÓN CONTINUA VALIDAS POR YOGA ALLIANCE

Dirigida a maestros de yoga que deseen hacer una maestría en Vinyasa Flow y Secuencias

VINYASA LABORATORIO 1

1 0 0   H R S   C O N   R E T I R O

Módulo 1. Enero 26-28, 2018

Filosofía del Vinyasa, la técnica del Vinyasa, kramas, los elementos, movimientos y orden general de una sesión de Vinyasa. 

Namaskars: Sivananda, Jivamukti, Kramas de Surya A y B, Vinyasas de Conexión A y B.

 

Módulo 2. Febrero 23-25, 2018

Sistema de Espirales. Este sistema evolutivo asciende cuerpo, mente y energía a nuevos niveles de práctica.

Namaskars: Bala, Dancing Warrior, Guerrero a Sabio y Chandra.

 

Módulo 3. Mayo 4-6, 2018

Sistema de Secuencia en Olas. Un sistema de 9 secuencias que promueven la profundización en las asanas de manera progresiva.

Secuencias Namaskar de Mandalas: Mandala de preparación, Mandala 0, 1, 2 y 3. Mandala Raja y Péndulo.

 

Módulo 4. Mayo 25-27, 2018

Sistema de progresión de Namaskars. Se hilan 4 secuencias para generar una sola que promueve una sensación de absoluta meditación en movimiento.

Namaskars: Guerrero 1008, Guerrero 1007, Prasarita Love, Acro, Arquero y Bhaskara.

Módulo 5 Retiro. Julio 6-8, 2018

Chakra Vinyasa. A partir de sustraer las cualidades de los elementos asociados a los chakras el alumnos se sumerge en una atmosfera que lo lleva a estados de meditación dinámica.

Namaskars: Bhumi, Jala, Agni, Hridaya y Kalari

* Retiro fuera de la sede (Hospedaje y alimentos no incluidos en el pago del entrenamiento)

HORARIOS

Viernes 5:00 pm a 9:00 pm

Sábados 9:00 am a 1:00 pm y 3:00 pm a 6:00 pm

Domingos 9:00 am a  3:30 pm

 

INVERSIÓN POR CADA LABORATORIO

$20,000 MX CUPO LIMITADO

Aceptamos Tarjetas de Crédito Visa y Mastercard.

Separa tu lugar con $3,000 MX (no reembolsables)

 

Depósito o transferencia interbancaria:
Banco: Banamex
A nombre de: Yolanda Lizutt Amador Olivares
No de cuenta: 8615107434
CLABE de transferencia interbancaria: 002580086151074346

Una vez realizada la operación envíanos un email a suryayogamty@gmail.com con tu comprobante de pago, solo entonces quedará registrado tu pago.

Para mayor información escríbenos a: yolandaamador@hotmail.com o al 8111757984​

L A B O R A T O R I O   3

1 0 0   H R S

Módulo 1. Marzo 2-4, 2018

Como fortalecer cuerpo.
Drop backs y rolls.

Como realizar y enseñar parado de manos e inversiones.
Bases de la guía de una clase de Acrofit.

 

Módulo 2. Abril 13-15, 2018

Aire.
Sutra system.

Namaskars: kalari, fénix, firefly, kamatkara, hridaya.
Playlist aire. Trance aire.

 

Módulo 3. Mayo 18-20, 2018

Como guiar dinámicas de juego.
Como guiar y realizar Partner yoga acrobático básico.
Como guiar y realizar vuelo acrobático básico.

 

Módulo 4. Junio 29 - Julio 1, 2018

Eter. Filosofía y mitología de las Asanas; como aplicarlas en clase.
Como guiar trance dance.
Como Guíar clases ciegas.

Namaskars: Sava, Bala vira, creación, sirsa, Sukha kamatkara. Playlist eter. Trance eter.

 

Módulo 5 Julio 27-29, 2018

Como practicar y guiar Meditación.
Mudras y su aplicación.

Como guiar mantra y técnicas de canto. 
Como escribir para clases y declamar en clases.

L A B O R A T O R I O   2

1 0 0   H R S

Módulo 1. Agosto 11-13, 2017

Tierra.

Bloques Soul System.
Namaskars: Obiero, tripsi, Moon, bala prana, bhumi.
Playlist tierra. Trance tierra.

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Módulo 2. Septiembre 22-24, 2017

Fluir con soul; jump back-through. Organización y guia de master class, talleres y retiros.
Kleshas
como una vía de auto descubrimiento.
Kriyas Kundalini en sesiones de Vinyasa.

 

Módulo 3. Octubre 13-15, 2017

Agua.

Mandala System.
Namaskars: bala swim, baby firefly, mandala raja, vicky, jala.
Playlist agua.

Trance agua.

Módulo 4. Noviembre 24-26, 2017

Como guiar Partner yoga suave.
Como realizar ajustes físicos a las asanas principales.
Como realizar y guiar Secuencias de masaje Thai.
Como realizar y guiar Vuelo terapeutico.

 

Módulo 5. Diciembre 8-10, 2017

Fuego.

Qi system.
Namaskars: utkata, Samurai, Arquero, libera, 1008.
Playlist fuego.

Trance fuego.

ALEX QUIYONO

Es un carismático Maestro con mas de 20 años de experiencia en el mundo del fitness y mas de 10 como maestro de Yoga. Maestro Certificado de Prana Flow Yoga Teacher Training por Shiva Rea, Maestro Certificado de Acro Yoga por Jason Nemer y Jennie Sauer Klein, Mentor en México de la Escuela Samudra de Shiva Rea, Creador del Entrenamiento Laboratorio Vinyasa, Creador de Soul Yoga, Co-fundador de Inspira Yoga, ponente del Encuentro Nacional de Yoga en México y Congreso de Yoga Monterrey.​​​

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7:00 am a 12:00 pm y 4:30 a 9:30 pm