Vinyasa Yoga Sequencing Teacher Training 100 hrs Laboratorio Vinyasa. 2da Generación

Julio a Diciembre del 2016

100 horas Educación Continua validas por Yoga Alliance

Dirigida a maestros de yoga que deseen hacer

una maestría en Vinyasa Flow y Secuencias

 

TEMAS

• Geometría Sagrada en la colocación de los tapetes

• Como diseñar playlist acordes con la secuencia o tema de la clase

• Pranayamas empecíficos para el  tema de la sesión 

• Significado de los Mantras y como compartirlos

• Meditaciones dinámicas y estáticas

• Calentamientos temáticos y preparatorios al trabajo del asana

• Mudras

• Sánscrito y su manejo práctico en las sesiones de Vinyasa

• Asanas que inspiren e impulsen el trabajo de Vinyasa

• 20 diferentes Namaskars: Clásicos, Laboratorio Vinyasa y Prana Flow

• 4 Sistemas de Vinyasa: Olas, Espirales, Chakra Vinyasa y Progresiones

 

FECHAS Y DESCRPICIÓN DE MÓDULOS

Módulo 1. Julio 1-3 de 2016

Filosofía del Vinyasa, la técnica del Vinyasa, kramas, los elementos, movimientos y orden general de una sesión de Vinyasa. 

Namaskars: Sivananda, Jivamukti, Kramas de Surya A y B, Vinyasas de Conexión A y B.

 

Módulo 2. Agosto 5-7 de 2016

Sistema de Espirales. Este sistema evolutivo asciende cuerpo, mente y energía a nuevos niveles de práctica.

Namaskars: Bala, Dancing Warrior, Guerrero a Sabio y Chandra

 

Módulo 3. Septiembre 9-11 de 2016

Sistema de Secuencia en Olas

Un sistema de 9 secuencias que promueven la profundización en las asanas de manera progresiva.

Secuencias Namaskar de Mandalas: Mandala de preparación, Mandala 0, 1, 2 y 3. Mandala Raja y Péndulo.

 

Módulo 4. Octubre 21-23 de 2016

Sistema de progresión de Namaskars

Se hilan 4 secuencias para generar una sola que promueve una sensación de absoluta meditación en movimiento.

Namaskars: Guerrero 1008, Guerrero 1007, Prasarita Love, Acro, Arquero y Bhaskara.

 

Módulo 5 Retiro. Diciembre 9-11 de 2016

Chakra Vinyasa. A partir de sustraer las cualidades de los elementos asociados a los chakras el alumnos se sumerge en una atmosfera que lo lleva a estados de meditación dinámica.

Namaskars: Bhumi, Jala, Agni, Hridaya y Kalari

*Lugar fuera de la sede (Hospedaje y alimentos no incluidos en el pago del entrenamiento)

 

HORARIOS

Viernes 5:00 pm a 9:00 pm

Sábados 9:00 am a 1:00 pm y 3:00 pm a 6:00 pm

Domingos 9:00 am a  3:30 pm

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INVERSIÓN

$20,000 MX

Descuentos por pronto pago:

$14,500 MX pagando completo hasta Abril 5

$16,000 MX pagando completo hasta Mayo 5

$18,000 MX pagando completo hasta Junio 5

 

Aceptamos Tarjetas de Crédito Visa y Mastercard.

CUPO LIMITADO

Separa tu lugar con $3,000 MX (no reembolsables)

 

Depósito o transferencia interbancaria:
Banco: Banamex
A nombre de: Yolanda Lizutt Amador Olivares
No de cuenta: 8615107434
CLABE de transferencia interbancaria: 002580086151074346

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Una vez realizada la operación envíanos un email a con tu comprobante de pago, solo entonces quedará registrado tu pago.

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Para mayor información escríbenos a: o al 8111757984​​

 

MAESTRO: ALEX QUIYONO

Es un carismático Maestro con mas de 20 años de experiencia en el mundo del fitness y mas de 10 como maestro de Yoga. Maestro Certificado de Prana Flow Yoga Teacher Training por Shiva Rea, Maestro Certificado de Acro Yoga por Jason Nemer y Jennie Sauer Klein, Mentor en México de la Escuela Samudra de Shiva Rea, Creador del Entrenamiento Laboratorio Vinyasa, Creador de Soul Yoga, Co-fundador de Inspira Yoga, ponente del Encuentro Nacional de Yoga en México y Congreso de Yoga Monterrey.​​​